0 oy
41 gösterim
Günde 4-5 lt su içiyorum. Hatta bazen daha fazla içtiğimde oluyordur. Çok su içmek zararlı mıdır? Zararlıysa ne gibi zararları var acaba?

1 cevap

0 oy
 
En İyi Cevap
Su içmenin faydalarını hemen hemen herkes biliyordur fakat bazen insanın sizin aklınıza geldiği gibi çok su içmek zararlı mı gibi sorular gelebiliyor. Her şeyin fazlasının zararı olduğu gibi elbette su içmenin de bize dolaylı yollardan zararı olabilir. Vücudumuzun ihtiyacından daha çok su tüketirsek uzmanlara göre aşırı terleme, su zehirlenmesi, metabolizmanın bozulması, hyponatremia gibi bir çok sorunu da yaşayabilirsiniz. Yine Uzmanlar günde 1,5-2,5 litre su tüketiminin yeterli olacağını belirtiyorlar.
Türkiye'nin en iyi soru cevap sitesi | SorSoyleyelim.com

İlgili sorular

KATEGORİLER

Windows
Android
IOS
Nasıl yapılır?
Nedir?
Hata çözümleri
SQL
FastReport
DevExpress
C#


Web sitemiz hakkında ki reklam,istek,öneri ve şikayetlerinizi iletisim(at)sorsoyleyelim.com adresine mail atabilir veya sitemizin iletişim formu üzerinden bize yazabilirsiniz.
Sitede ki içeriklerin izinsiz kullanılması ya da kopyalanması yasaktır. Bknz: Kullanım şartları.
...